Ortie
L'ortie a longtemps été l'une des plantes médicinales les plus sous-estimées et ce n'est que depuis quelques années qu'elle suscite un intérêt scientifique accru. Des études récentes confirment désormais les divers effets de l'ortie, qui étaient déjà décrits dans la Grèce antique. Il est extrêmement riche en nutriments tels que le fer et le calcium, les vitamines B et la vitamine C, ainsi que les flavonoïdes, l'acide silicique, les phytostérols et les tanins. L'interaction de ces substances est à l'origine des effets étonnants de la tisane d'ortie sur la santé. Grâce à son effet diurétique, la tisane d'ortie est excellente pour nettoyer la vessie et les voies urinaires.
Mélisse
À l'origine, la mélisse est une plante du sud de l'Europe. Cependant, en raison de ses effets divers, elle a été cultivée très tôt dans toute l'Europe comme un remède domestique populaire. Au Moyen Âge, elle était cultivée dans les jardins de monastère car elle était considérée comme une plante particulièrement précieuse et indispensable. Les feuilles de mélisse contiennent une huile essentielle composée entre autres, de citral, de géranial, de néral et de citronellal. En outre, des flavonoïdes, des substances amères et des acides triterpéniques, du bêta-caryophyllène et des tanins tels que l'acide rosmarinique et l'acide caféique sont présents.
Feuilles de busserole
La busserole (latin : Uvae ursi folium) est un arbuste nain à feuilles persistantes qui, comme la myrtille, appartient à la famille des Éricacées. Les feuilles de busserole sont traditionnellement utilisées pour favoriser le bon fonctionnement des voies urinaires. Elle est considérée comme une plante médicinale depuis le Moyen Âge et mentionnée dans les livres d'herboristerie anglais dès le 13e siècle. Aujourd'hui, les feuilles de busserole font l'objet de nombreuses travaux scientifiques qui confirment leurs bienfaits.
Ses principes actifs sont les glycosides phénoliques, de grandes quantités de tanins, des flavonoïdes et des acides organiques. Le plus important représentant des glycosides phénoliques est l'arbutine, qui est transformée dans l'organisme en sa forme active, l'hydroquinone. Son effet est soutenu par les tanins et les flavonoïdes, ce qui entraîne un effet complexe synergique des différents ingrédients.
Valériane
La valériane (Valeriana officinalis) est l'une des plantes indigènes les plus connues. Elle est très appréciée pour ses effets divers et est largement utilisée depuis l'Antiquité. Cela se reflète également dans son nom : le nom botanique de la véritable valériane, Valeriana officinalis, vient du mot latin « valere », qui signifie « être en bonne santé ». Aujourd'hui, la valériane est surtout connue comme une herbe apaisante et calmante pour le soir. La recherche moderne suggère que l'effet de la valériane ne provient pas d'un seul ingrédient mais plutôt de l'interaction complexe de la multitude de principes actifs contenus dans la racine de valériane. Parmi les plus importantes, on peut citer les huiles essentielles spéciales comme l'huile de valériane (Valerianae aetheroleum), la classe de substances des iridoïdes avec les valépotriates (qui sont également spécifiques à la valériane) les acides gras spéciaux comme l'acide valérique, les sesquiterpènes, les lignanes, les flavonoïdes et les alcaloïdes.
Avoine verte
Le thé à l'avoine verte est préparé à partir d'une herbe d'avoine verte immature qui est récoltée avant qu'elle ne soit en pleine floraison. L'avoine verte est très alcaline et contient de nombreuses substances végétales efficaces telles que certains flavonoïdes, des saponines, ainsi que de nombreux minéraux et oligo-éléments.
Feuilles d'orthosiphon
L'orthosiphon (thé de Java) n'a été introduit en Europe que dans les années 1970. Dans ses pays d'origine, l'Indonésie et l'Australie, l'orthosiphon est toutefois apprécié pour ses bienfaits pour la santé depuis des siècles. Le thé fait à partir des feuilles d'orthosiphon présente un effet diurétique grâce aux flavonoïdes, triterpènes et saponines contenus. L'orthosiphon est donc utilisé comme une tisane pour nettoyer la vessie et les voies urinaires. Les principes actifs les plus importants sont le flavonoïde sinensétine, le dérivé de l'acide caféique acide rosmarinique, de petites quantités d'huile essentielle et des diterpènes oxygénés comme l'orthosiphol spécial.
Passiflore
Dans son Amérique natale, la passiflore est utilisée comme herbe et comme aliment par les populations indigènes depuis des siècles. Un médecin espagnol l'a apporté en Europe en 1569, où il est depuis très apprécié pour sa beauté extraordinaire et ses effets divers. Les ingrédients importants de la passiflore sont principalement des flavonoïdes, dont la vitexine et les glycosides d'apigénine et de lutéoline, ainsi que les substances isovitexine et shaftoside.
Feuilles de verge d'or
L'herbe de verge d'or (Solidaginis virgaureae herba) est un remède à base de plantes connu depuis des siècles. Il est notamment utilisé pour nettoyer la vessie et les voies urinaires.
La verge d'or contient de nombreux ingrédients très efficaces, notamment des flavonoïdes comme la quercétine, des saponines triterpéniques ainsi que des phénylglycosides comme le leicarposide.
Baies de genévrier
On retrouve des descriptions de genévrier datant de l'Antiquité. Les infusions à base de baies de genévrier se prêtent tout particulièrement au nettoyage de la vessie et des voies urinaires. Ses vertus sont principalement attribuées aux huiles essentielles qu'elles contiennent, composées entre autres des terpènes α-pinène, sabinène, myrcène, terpinène-4-ol. Le tout soutenu par un large spectre de tanins, de leucoanthocyanes et de flavonoïdes.
Camomille
Incontournable en herboristerie, la camomille est l'un des remèdes maison les plus connus. Les fleurs de camomille présentent un large spectre d'activité, qui est dû à une combinaison unique de différentes substances végétales. Les substances actives les plus importantes sont les huiles essentielles et les substances végétales secondaires telles que les coumarines, le chamazulène, les bisaboloïdes, les guaanolides, le spathulénol, le spiroéther, la matricine, ainsi que les flavonoïdes apigénine et quercétine.
